- 2 dl pohli
- 1 banaan
- 2 dl õunamahla
- 2 dl maitsestamata jogurtit
- ½dl terveid või jahvatatud linaseemneid
- 2 spl mett
Pane kõik ained kõrgesse nõusse ja püreeri saumikseriga. Või püreeri elektrilises segistis (blender)
Maasikatort
2 nädalat tagasi
0 Response to "Pohla-linaseemnesmuuti"
Postita kommentaar